Svakome u životu je potrebno malo stresa. To je ono što vas potiče da ustanete ujutro iz kreveta i daje vam vitalnost za svakojake stvari. Stres postaje problem ako ga je previše, ali ako ga je i premalo. Ako vam ga nedostaje u životu postat ćete nestimulirani, dosađivat ćete se i osjećati izolirano. Kako bi [...]
Na svakih sat rada uzmite pet minuta pauze i istegnite se, protegnite, prošećite ili meditirajte. Sa samo nekoliko minuta odmora povećat ćete svoju fizičku aktivnost, kao i svoju produktivnost, a tokom dana ćete se osjećati mnogo bolje.
S kriznim razdobljem strah od gubitka posla postaje naša svakodnevnica. Na sreću, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste stres uzrokovan mogućim gubitkom posla umanjili i u krajnjoj liniji sačuvali svoj posao. 1- Izgledajte nezamjenjivo 2- Ponašajte se pozitivno i budite raspoloženi 3- Budite korak ispred saradnika 4- Nemojte tračati 5- Volontirajte kako biste [...]
Svaki dan napravite popis obveza i posložite ih po prioritetima. Veće obaveze raspolovite na manje. Jednako tako uzmite u obzir činjenicu da možda nećete sve moći stići danas. Sutra je novi dan i sve ono što ne stignete danas završit ćete sutra. Nemojte zadavati sebi previše obaveza, jer vas njihovo neispunjavanje može dovesti u depresiju.
Osobe koje su redovno izložene stresu na radnom mjestu imaju veći rizik za razvoj astme, objavili su njemački naučnici sa Univerziteta u Heidelbergu. Mediji pišu i kako su već brojne ranije studije ukazale na povezanost stresa na radnom mjestu i većeg rizika za bolesti srca, dijabetes i depresiju. Za potrebe novog istraživanja je 5 114 [...]
Iako svoj stav o vama drugi uglavnom stvaraju tokom prvih nekoliko minuta vašeg nastupa, postoje mnogi koji su dobru prezentaciju upropastili “po putu” i još češće – na samom kraju. Zamislite da su vas zamolili da održite prezentaciju i sada proživljavate spoj nestrpljenja i straha. Želite to učiniti, ali zabrinuti ste da će nešto poći [...]
Financijski izvještaji služe kao podloga za ostvarivanje pozitivnih odnosa sa kreditorima, dobavljačima, kupcima, vlasnicima, dioničarima, javnosti, ali i mogućnosti isplate bonusa i drugih nagrada kao udjela u postignutim rezultatima. Kao rezultat toga često smo svjedoci da mnoge tvrtke pribjegavaju optimizaciji financijskih izvještaja. Etika računovođa Tada se postavlja pitanje gdje je granica optimizacije te koje knjigovodstvene [...]
Sociolozi tvrde da jedino tzv. erotski kapital garantuje uspjeh u životu. Novootkriveni atribut nije definisan ljepotom već socijalnim vještinama i živahnošću. Ljepota i pamet više nisu dovoljni za uspjeh: garantuje ga jedino erotski kapital. Ovaj novootkriveni atribut, prema tvrdnjama Catherine Hakim, doktorice sociologije s londonskog ekonomskog fakulteta, dobitna je karta za napredak u karijeri i [...]
Kompanija Fast Future nedavno je na zahtjev britanske vlade provela istraživanje o zanimanjima koja će biti najtraženija u idućih 20 godina. Stručnjaci iz ove kompanije analizirali su trendove koji se očekuju u budućnosti kao što su klimatske promjene i rast populacije, te razvoj u nauci i tehnologiji kako bi napravili listu dvadeset potencijalnih zanimanja koja [...]
Znate li karakteristike pozitivnih i negativnih zaposlenika? U koju skupinu vi spadate? Pročitajte što odlikuje pozitivne, a što negativne zaposlenike. Ako imate pozitivan i odlučan stav, pola bitke ste dobili. Ali ako imate negativan stav, vjerojatno ćete upasti u milion problema. Kakav je vaš stav? Negativan stav Možda ste primijetili takve kolege u svojoj blizini: [...]
Lou Reed rasplakao Susan Boyle
Ko su najplaćeniji igrači
Godišnja potrošnja lijekova 467 miliona KM
Svijet osuđuje najavu spaljivanja Kur’ana
Cijene naftnih derivata niže za pet feninga
Ramazanski bajram
Kako će Hrvati postati Bosanci
| © 2005-2010 | Sadržaji na portalu BiH-X.info™ su zaštićeni prema Creative Commons Attribution 3.0 License, osim ako je drugačije navedeno. |
 |
||
