Šta trebamo znati o maslinovom ulju?

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje

Možda mislite da sve već znate kada je u pitanju maslinovo ulje, no ova namirnica, čudesnog djelovanja na cjelokupni organizam, je puno kompleksnija nego što se mislili.

Maslinovo ulje pripada skupini najčešće korištenih namirnica u svijetu. Sve veći broj ljudi obraća pažnju na zdravlje cjelokupnog organizma i započinje sa svakodnevnom upotrebom maslinovog ulja u pripremi jela.

Maslinovo ulje je odličan izvor nezasićenih masnih kiselina. Njegova antioksidacijska svojstva će smanjiti razinu slobodnih radikala u tijelu i rizik od nastanka srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2 i hronične upale.

Ipak, maslinovo ulje ne mora uvijek biti odlično za vaše zdravlje. Također, maslinovo ulje je još uvijek predmet velikog broja istraživanja i naučnici i dalje istražuju njegova svojstva pod različitim okolnostima.

Posted by on 2013-12-21. Filed under Magazin, Zdravlje & Ljepota. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Both comments and pings are currently closed.

You must be logged in to post a comment Login