Home » Posts tagged with » kurkuma

Evo kako se pravilno uzima kurkuma

Vjerovatno ste već čuli za neke od zapanjujućih zdravstvenih efekata kurkume, kao i sve više novih proizvoda i suplemenata koji se na njoj zasnivaju. Ali, da bi vam taj začin stvarno koristio, treba da uzimate prave doze, na ispravan način. Kurkuma se odavno koristi u biljnoj medicini. Savremena istraživanja potvrdila su njena ljekovita svojstva, u […]

Kurkuma poboljšava pamćenje

Konzumiranje jednog grama kurkume za doručak poboljšava pamćenje, rezultat je istraživanja sprovedenog na Tajlandu, javlja Anadolu Agency (AA). U istraživanju su učestvovali muškarci i žene stariji od 60 godine kojima je dijagnosticiran dijabetes te je zabilježeno da gram kurkume poboljšava pamćenje i smanjuje rizik oboljevanja od dijabetesa u njegovim ranim fazama. Pamćenje učesnika testirano je […]

Read More

Kurkuma ima protuupalno djelovanje

Kurkuma je jedan od najpoznatijih začina u svijetu. Popravit će okus gotovo svakog jela, a samo mala količina je potrebna da vaše tijelo učini zdravijim. Kurkumu možete konzumirati na različite načine, a najbolje je da ju dodate u juhe, salate, variva ili umake. Protuupalno djelovanje Brojna istraživanja su pokazala da kurkuma ima protuupalno djelovanje. Na […]

Read More

Kurkuma bi mogla liječiti tendinitis

Derivat začina koji se često koristi u indijskoj kuhinji, kurkume, mogao bi biti ključ liječenja tendinitisa, ozljede tetiva. Tendinitis je vrsta upale tetiva koja uzrokuje bol i osjetljivost područja oko zglobova. Vlaknasto tkivo tetive može popucati i upaliti se, najvjerojatnije zbog lakše ozljede. Kod zahvaćenog se područja javlja bol, a tetiva ne može brzo zacijeliti […]

Read More