Smijeh opušta tijelo i dušu
Opšte je mjesto da je smijanje ljekovito. Ali, da li ste znali da je desetak minuta glasnog smijeha na dan u rangu terapeutskog opuštanja u trajanju od 45 minuta? Stručnjaci su nebrojenim studijama dokazali da se, dok se smijemo, broj otkucaja srca smanjuje, pritisak opada, mišići se više ne grče, jer se um i tijelo […]