Cigarete i nargile štetnije za pluća od zagađenja zraka
Osoblje Opće bolnice “Prim. dr. Abdulah Nakaš” obilježilo je Svjetski dan hronične opstruktivne bolesti pluća (HOPB) akcijom u kojoj su stanovništvu radili precizan test (spirometrija) kojim se mjeri funkcija pluća. Razgovarali su s njima o toj bolesti, načinu liječenja te adekvatnom uzimanju terapije. Specijalista pneumoftiziolog Jasmina Mustafić Pandžić kazala je da su tako željeli doprinijeti […]
Pola sata u šumi štiti imunitet čak dva meseca
Istraživači su ustanovili da boravak u šumi popravlja prirodni imunitet, koji je važan za sprječavanje raka kao i drugih hroničnih bolesti. Šetajući šumom barem jednom u svom životu, svako je uživao u lepotama prirode. To je razlog zašto neki ljudi biraju da žive u šumama ili pored njih, i zašto drugi ljudi putuju hiljade kilometara […]
Rotkva čisti organizam
Kao najbolja odbrana od infekcija i virusa, rotkva je nezamjenljiva tokom hladnih dana zbog velikog broja ljekovitih svojstava. Ovo hranljivo povrće male energetske vrijednosti znatno doprinosi jačanju imuniteta, ali takođe podstiče rad jetre i žuči. U našim krajevima, najpristupačnija je crna rotkva, koja se koristi u slučaju infekcija, kod poremećaja rada žučne kese. Sadrži proteine, […]
Posljednji topli dani jeseni, sljedeće sedmice snijeg
Raskošne palete boja jeseni oduvijek su bile inspiracija slikarima i fotografima, a ovogodišnje ugodne temperature bez mnogo padavina omogućile su da građani Bosne i Hercegovine uživaju u sunčanim danima i boravku u prirodi. Meteorolog Federalnog hidrometeorološkog zavoda Damir Šantić ističe za Fenu da su temperature u proteklom periodu bile u granicama višegodišnjeg prosjeka, a uobičajeno […]
Ljekovita svojstva Mušmule
Mušmula (Mespilus germanica) je u narodu poznata i pod imenom divlja kruškica. Rasprostranjena je kao divlji listopadni grm, visine od dva do pet metara ili kao kultivirano stablo koje može narasti i do osam metara u visinu. Potječe iz jugozapadne Azije, odakle je prenesena u Evropu, najprije na područje Grčke i Italije, a ubrzo se […]
Kesten jača kosu
Da li ste znali da divlji kesten jača kosu? Ispod njegove lijepe crvenkasto smeđe, glatke kore, krije se prava riznica izuzetno blagotvornih minerala, skroba, vitamina B grupe, kao i vitamina A i C. Divlji kesten, takođe, sadrži tanine koji jačaju dlaku i podstiču razmjenu materija u ćelijama kože glave, što ubrzava rast kose. Da biste […]
Brzi šetači duže žive
Ljudi srednjih godina, koji sporo hodaju, dvostruko češće umiru od srčanih bolesti u poređenju sa brzim šetačima, navode naučnici. Osobe sa visokim indeksom tjelesne mase suočene su sa najvećim rizikom od umiranja. Spori šetači obično ne rade fizičke vježbe, što može da objasni veći rizik od srčanih bolesti. Saznanja objavljena u “Evropskom žurnalu za srce” […]
Smrznuto povrće čuva vitamine
Nutricionistkinja Branka Mirković tvrdi da je, uprkos predrasudama, smrznuto povrće izuzetno hranljivo. – U svježem povrću vitamin C počinje da degradira ubrzo pošto se ubere – kaže nutricionistkinja. Između 24 i 48 sati nakon branja, gubi se oko 51 odsto vitamina C, a poslije sedam dana skladištenja na plus 20 stepeni, on nestaje za oko […]
Istraživanje: Polovina žena i petina muškaraca žrtve seksualnog uznemiravanja
Polovina žena u Velikoj Britaniji i petina muškaraca žrtve su seksualnog uznemiravanja na poslu i univerzitetu, rezultati su najnovijeg istraživanja. Od žena koje su rekle da su maltretirane, 63 posto nikada to nije prijavilo, kao i 79 posto muškaraca. Istraživanje agencije “KomRes” za BBC – Radio 5 naručeno je nakon što su se u javnosti […]
Crna Gora u panici: Epidemija malih boginja izvjesna
Nakon prošlonedjeljnih vijesti da je na Kosovu povećan broj oboljelih od malih boginja, crnogorski mediji pišu da je epidemija te bolesti moguća i u Crnoj Gori. Podgoričke “Vijesti” navode da Crnoj Gori preti realna opasnost od epidemije malih boginja, koja je gotovo izvesna, a nadležni apeluju na sve roditelji koji nisu vakcinisali djecu, posebno rođenu […]