Mediteranska prehrana za vitkiju djecu

mediteranska prehrana Djeca koja se više pridržavaju mediteranskog načina prehrane imaju 15% manje izglede za prikupljanje suvišnih kilograma.

Nalazi švedskih naučnika sa univerziteta u Goeteborgu se temelje na podacima za više od 9.000 djece iz 8 europskih zemalja (Belgije, Cipra, Estonije, Njemačke, Mađarske, Italije, Španjolske i Švedske).

Pokazalo se kako je učinak prehrane s visokim udjelom ribe, orašastih plodova, žitarica, povrća i voća prisutan bez obzira na faktore poput dobi djece, spola, imovinskog statusa ili zemlje stanovanja.

Istraživanje je trajalo 2 godine, a utvrđeno je i kako se mediteranskog načina prehrane najviše pridržavaju djeca u Švedskoj i Italiji.

S druge strane, mediteranski način prehrane je bio najrjeđi kod djece na Cipru.

Posted by on 2014-05-31. Filed under Magazin, Zdravlje & Ljepota. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Both comments and pings are currently closed.

You must be logged in to post a comment Login